Quiero compartir contigo un trocito de mí…
Aquí es donde me concedo la libertad de dar forma a mucho de lo que pasa por mi mente.
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Si estás mal, sigue el camino azul (lo entenderás más adelante)
Vamos, que no tienes que ser superwoman pero tampoco convertirte en tu peor enemiga.
Te cuento esto porque me gustaría que entendieras un concepto que para mí es muy útil, y es el de distanciarse de la vida. Te lo cuento con un dibujo que he hecho, ¿vale?
La mentira del amor incondicional que te han contado
La verdad es que a mí no me importa mucho si el amor es o no incondicional (aunque ya te digo que creo que no debe serlo en la mayoría de los casos). De hecho, el amor puede ser incondicional, pero las relaciones DEBEN cumplir ciertas condiciones. Y esto aplica tanto a relaciones de pareja, como de amistad o de familia.
Cómo pasé de decir que no me importaban los problemas de la gente a ser psicóloga
María, ¿en serio quieres estudiar psicología? ¡Si cuando tenías 18 años y te planteaste estudiarla me dijiste que la habías descartado porque no te interesaban los problemas de la gente!”.
¿Quieres saber por qué me lo dijo y qué había detrás? Lee hasta el final.
Tres pasos para que tu hijo se hable bien a sí mismo (y no es lo que esperas)
¿Cómo te quedas si te digo que el modo en que hablamos a los niños acaba siendo el modo en que se hablan a sí mismos?
De la rabia a la compasión: cómo sanar la relación con tus padres
Cuando te des cuenta de que has sido capaz de hacer pequeños cambios que te han hecho sentir mejor, te sentirás liberado. Y en consecuencia, podrás liberar a tus padres también de la culpa que creías que tenían.
La pereza tiene cura: genera incomodidad y cambia tu vida
¿Cuántas veces te has sentido una persona horrible e improductiva por haber sucumbido a la presión de tu pereza?Muchas, ¿no? Tranquilo, yo también me he sentido así muchas veces.
¿Arreglar las cosas con papá? Esto fue lo que le dije a mi amigo Juan
El otro día un buen amigo, tras escuchar un podcast que le recomendé, me escribió este mensaje: “¿Hay que arreglar las cosas con tu padre porque si no después te arrepientes?”.
También se puede aprender del llanto de una niña
Hoy he estado apunto de decirle a una mujer cómo no educar a su hija de dos años. No lo he hecho por respeto, pero ganas no me han faltado.
De ameba a dueño de tu vida
Fallar a los demás es duro. Pero fallarte a ti es duro al cuadrado.
Cuando dejas de confiar en ti mismo hay poco a lo que agarrarse.
Cómo conseguí lo imposible: alquilar una casa para 8 amigos y un perro
Cuando queremos algo de una persona, nos centramos en defender aquello que vamos a ganar nosotros. Ignorando que lo que realmente funciona es...
Decide si quieres ser quien destruye el muro o quien pone el primer ladrillo
Todos esperaríamos a que empezara el otro, y estaríamos cada vez más lejos de solucionar este problema global. Es decir, la responsabilidad individual se diluiría a más no poder entre tanta gente.
Llegados a este punto yo me pregunto… ¿No es más inteligente empezar por cambiar uno mismo?
Transforma las críticas en oportunidades
Si hicieras esto, serías el primero en salir perdiendo. Porque tus compañeros se alejarían cada vez más de ti, y lo más triste de todo es que tú no entenderías el por qué. Y tampoco podrías cambiarlo.
No seas colador, sé recipiente: transforma tu manera de escuchar
Qué forma tan bonita de decir que cuando tienes delante un otro que sufre, solo has de permanecer a su lado. Sin recetas mágicas. Sin soluciones inmediatas.
¡Rompe el molde! ¿Te atreves a ver el mundo con los ojos de otro?
La realidad es una. Sobre esto no vamos a discutir.
Las interpretaciones de la realidad son múltiples. Una por persona, como mínimo. Con todos sus matices.
No te des tanta importancia a ti mismo
Nos asusta el dolor de los demás porque nos damos demasiada importancia a nosotros mismos.
¿Alguna vez te lo habías planteado?
Confiar es un acto de fortaleza
Nuestro mundo actual enfatiza la individualidad, la no dependencia, la eficacia y la autosuficiencia. Dicen que somos la sociedad más conectada y al mismo tiempo la más aislada de la historia.
Y tengo que darles la razón, porque nuestra forma de vivir contribuye a que nos sintamos solos.
No quiero que me elijan. Quiero ser yo quien elija.
Soy María, tengo 25 años y soy experta en confundirme.
Si digo esto en cualquier entrevista de trabajo es probable que me inviten amablemente a irme. Con razón, supongo, si lo que hacemos es un análisis simplista de esta frase.
Lo que ocurre es que yo pretendo que la entendamos en profundidad. ¿Te animas?
Mejor malo conocido que bueno por conocer
Dejando a un lado que el futuro es incierto y, por tanto, no podemos saber si lo que viene será bueno o no, me apetece analizar en profundidad lo que esconde este dicho popular.
¿Tienes lo que se necesita para navegar en conversaciones incómodas?
“Tener conversaciones incómodas es un arteˮ.
Estoy absolutamente convencida de que repetiré esta frase y seguiré creyendo en ella hasta el final de mi vida. Dudo mucho y sobre muchas cosas casi cada día, pero esta es una de las verdades que siempre llevo por bandera.
Lo que haces no te define
Hace un tiempo que veo deambular por las redes esta y otras frases del estilo que vienen a decir que en realidad no tienes responsabilidad sobre tus actos. Que tus acciones están aisladas de lo que tú eres.
“Es que no eras tú cuando hiciste tal cosaˮ.